Doe mee, jouw mat ligt al klaar

Bij Beemster Yoga draait het om aandacht, verdieping en bewegen op een manier die bij jou past.
Nicky geeft professionele, helder opgebouwde lessen waarin je leert je lichaam bewuster te voelen, spanning los te laten en kracht op te bouwen. Zonder prestatiedruk of zweverigheid.

Of je nu komt om tot rust te komen, je lichaam te versterken of een moment voor jezelf te nemen: je bent welkom.
Beemster Yoga vraagt geen perfectie, maar wel de bereidheid om te bewegen, te ademen en aanwezig te zijn bij wat je ervaart.